Fitoterapia aplicada à nutrição: desenvolvimento de um e-book educomunicativo sobre compostos bioativos e alimentos funcionais
Resumo
O artigo teve como objetivo abordar a elaboração de um e-book educomunicativo sobre a prática da fitoterapia na nutrição, destacando os compostos bioativos e o potencial de plantas medicinais para aplicação em alimentos funcionais. Para isso, foram realizadas pesquisas em artigos científicos relevantes acerca de suas propriedades nutricionais e medicinais. Foram selecionadas dez espécies de fácil acesso no município de Volta Redonda – RJ, incluindo algumas das plantas descritas no ReniSUS. O material desenvolvido busca integrar conhecimento científico e prática culinária, apresentando informações didáticas, receitas e tabelas nutricionais, a fim de facilitar a compreensão sobre as plantas medicinais e seu uso na alimentação cotidiana. Assim, o artigo atingiu seus objetivos ao converter conhecimentos complexos em um e-book acessível, promovendo a integração da fitoterapia aos hábitos cotidianos e a autonomia da população no cuidado com a saúde.Referências
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